라이프/건강 호기심 여행 2020. 4. 3. 19:19
민들레 뿌리차 효능 부작용 정리 날씨도 따뜻해지고 꽃들도 피고 봄이 오고 있습니다. 벚꽃은 벌써 만개한 곳들도 많고 민들레도 자주 보입니다. 민들레는 우리 주변에서 쉽게 보고 접할 수 있는데, 민들레에도 건강에 좋은 성분들이 많다는 것을 알고 계셨나요? 오늘은 민들레 뿌리차 효능과 부작용에 대해서 알려드리겠습니다. 민들레는 양지바른 곳이면 어디서든 잘 자라고 4~5월에 밝은 노란색 꽃이 핍니다. 민들레는 뿌리, 꽃 등 모든 부분이 옛날부터 전통 의약품에 사용되었고, 민들레 잎은 식용으로 쓰이고 뿌리는 약용으로 사용됩니다. 한방에서는 포공영이라는 약재로 쓰기도 하며, 주로 황달, 급성간염, 맹장염, 인후염, 유방염 등에 효과가 있고, 민간에서는 젖을 빨리 분비하게 하는 약재로도 사용합니다. 민들레 뿌리에는..
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